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▲点击上方 「四行书」 关注我 每晚十点伴你入眠 文 | 星星河 · 编辑 | 一白 每个人都有脾气， 脾气是性格形成的原因之一。

好脾气，就会有开朗的性格， 坏脾气，就会有暴躁的性格。

脾气好坏，决定心情好坏， 脾气越好，心情越好。

辛尼曾说过： “好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。

” 人，只要脾气好， 对生活热情，无怨言， 对人生热爱，不悲观。

拥有好脾气， 能驱赶心头阴霾， 和烦恼疏远，把快乐迎来。

要想脾气好，做到这3个字， 就会心情愉悦，福气满满！

1、放 人生中很多事， 因为放不下，才会添负累。

总是放在心上，念念不忘， 导致自己胡思乱想，郁郁寡欢。

如果做不到放下，事事背着， 就会让自己心烦意乱， 看什么都不顺眼，做什么都不顺心， 脾气暴躁，心情不好。

一念放下，万般自在。

很多事没必要一直铭记， 学会放下，果断放下， 让自己身心轻松，心情才会变好。

心情好了，不烦躁， 才会有一副好脾气。

2、让 做人，要心胸大度， 不要事事相争，处处计较。

让一下，相安无事， 退一步，海阔天空。

若是不懂得让步， 势必会给自己带来麻烦， 还会和他人反目成仇。

让，并不是懦弱，而是大度；

让，并不是无能，而是善行。

为别人让一步，就是为己留路， 把大事化小，小事化无， 于人于己，都是好事。

学会让步，不争不比， 在让步和大度中，收敛了脾气。

3、淡 我们活在这个世上， 快乐是自己制造的， 烦恼也是自己找的。

有些事，越重视，越失望；

有些人，越较真，越生气。

因为自己的态度， 才会有不同的结果。

要学会看淡所有， 没必要把一切看得太重。

你越在乎什么，什么就折磨你。

始终用一颗平常心面对， 把一切看得淡一点， 不执迷，不强求，不纠缠。

看淡了，你就不累了， 轻松了，脾气就好了。

发脾气，解决不了任何问题， 坏脾气，只会给你带来困扰。

脾气越好的人，生活美好， 脾气越差的人，生活糟糕。

所以，一定要克制自己的脾气， 别让坏脾气毁了你的一生。

用宽容之心待人处事， 用乐观心态面对万事， 做到放、让、淡， 用一副好脾气，留住你的好福气！

-作者- 星星河，喜欢星星，喜欢文字，心直口快的傻大妞一枚，坚持写作，徜徉在文字的海洋中，做文字的摆渡人。

本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），

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